Psicólogo · CRP 07/44940
Psicólogo em Santa Maria/RS
Atendimento online para todo o Brasil
Mais autonomia para viver de acordo com seus valores.
Atendimento psicológico para adolescentes e adultos, presencial em Santa Maria/RS e online para todo o Brasil, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Sobre mim
Sthefano Ledesma
Carissimi de Goes
Sou psicólogo, formado pela Universidade Franciscana (UFN), e atualmente realizo pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS).
Acredito que a psicoterapia deve ser um processo colaborativo, acolhedor e voltado para mudanças significativas na vida das pessoas. Meu trabalho se fundamenta em auxiliar cada paciente a compreender seus padrões de pensamento, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias práticas para enfrentar desafios, fortalecer recursos pessoais e construir uma vida mais alinhada aos seus objetivos e valores.
Além da atuação clínica, possuo experiência como psicólogo no contexto esportivo, com trabalhos desenvolvidos em equipes de futebol e voleibol, voltados ao desenvolvimento de recursos psicológicos relacionados à performance esportiva.
Abordagem
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma abordagem da psicoterapia que investiga a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, com foco na compreensão e transformação de padrões que geram sofrimento.
Abordagem colaborativa
O processo psicoterápico acontece de forma conjunta entre psicólogo e paciente na construção de estratégias que contribuam para uma vida mais alinhada aos seus valores.
Desenvolvimento de autonomia
Ajudamos o paciente a adquirir habilidades para lidar com suas dificuldades de forma mais consciente, flexível e funcional no dia a dia.
Atendimento
Adolescentes e adultos
Acompanhamento para demandas como ansiedade, depressão, estresse, transições de vida, relacionamentos, autoestima e desenvolvimento pessoal.
Modalidades
Presencial
Atendimento em consultório em Santa Maria, RS.
Online
São realizadas através de vídeo chamada, por plataforma segura.
Contato
Comece a construir uma vida
mais alinhada aos seus valores
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